Luna miu / Life extension

貴女らしい理想の自分の見つけ方

あなたは自分が好き?

私が生きる中で大切にしていることそれは 「感じる」と言う事。

それともう一つ、大切にしていること。

それは「学ぶと」言う事 。

恋愛も対人関係も仕事も、私たちって 生きていると色々な試練が襲ってきちゃうよね。

大好きな彼もそうだけど、仕事とか人間関係とか何かすべてのことって、結局自分のことを自分で大好きでないとうまく回らなかったりそれじゃない?

いつも恋愛のことが多いけど、恋愛の中にはそういうこともひとくくりで入ってるって言うこと。

自分を好きになれる「自分に寛大になる方法」を少しずつ小さなブログで発信していこうと思ったの。

あなたは、自分を許すことができる?

例えば何かをミスした時、自分を責めたりしていないかな?

自分はなんてだめなんだろう・・。って自分のことを罵ったり非難 しちゃだめだよ。

そんなことをすると、自分のすることがなんでもかんでも間違っていて、本当は自分なんて「何もできないじゃないか」って思うようになっちゃうから。

それは、自分のことを愛する。ってことじゃなくて自分のことを、いじめてるのと一緒よね。

だからわざわざ、自分のそういうところを引き出すことないと思うわけ。

よく私が、自分がミスをしたときに自分に言うことがあるの。

自分がミスをしても

「大丈夫。」

「大丈夫。たいしたことない！！」

と心の中で自分に声かけてる。

そうするとね、プレッシャーが軽くなってミスをしなくなる。

これ、ホントだからあなたもやってみて。

それにね、自分に優しくするともっともっといいことが起きるよ。

それってどういうことって言うと、 自分がミスをした時って、どこが良くなかったのか。結果はどうしてそうなったのか。って言うことを自分で考えて学ぶじゃない？

学ぶ=自分に、自信が持てる様になる。そして余裕ができてくる。

だから同じようなミスを繰り返さない。そういう能力が自然と自分に身に付いていると言うことだよね。

誰だってミスなんかするよね。

私、威張って言えることじゃないけど。

誤字脱字。

とても多いです笑

3回ぐらいチェックしてるのに、そんなちゃう！！

でもそれって、わざとじゃないのよ？

ミスしたって別にいいじゃん(笑)

そんなふうに、ミスをするのは当たり前。って開き直っちゃえばいいのよ。

自分のミスって、小さな物から大きなものあるけど。

100%自分で許せるもの。

そう言う事だと言うことを、忘れないでほしいかな。

私がそういう時、心がけている事はミスしたときには自分に優しくなろう。

そうすることによって、この先ミスが避けれること沢山あるのよ＾＾

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縁結び縁切りヒーリング不倫、ダブル不倫復縁成就 専門スピチュアルセラピスト 捺月美羽

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